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I 15 principali problemi durante la gravidanza

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La gravidanza è il periodo più delicato nella vita di una donna. Bisogna fare molta attenzione per assicurare che il bambino e la madre siano entrambi sani. Ma questa fase è anche accompagnata da diversi problemi e complicanze che dovrebbero essere considerati seriamente in modo da evitare ulteriori complicazioni in gravidanza e una gravidanza felice e sana. Qui ci sono problemi di gravidanza comuni che la maggior parte delle donne affrontano

Problemi durante la gravidanza:

1. Nausea e vomito:

Nausea e vomito sono comuni problemi iniziali di gravidanza. La causa, secondo gli esperti, è dovuta all'aumento del livello di ormoni specificamente di estrogeni e progesterone - che viene prodotto in più quantità durante il primo trimestre. Per la mattina presto, prendi qualcosa di leggero e blando prima di alzarti dal letto e altri rimedi includono uno spuntino leggero a letto per evitare che la pancia diventi vuota e instabile durante la notte. Per il problema del vomitare in pubblico, tieni a portata di mano i sacchetti di plastica, e un sacco di mentine per respirare per affrontare il problema della nausea. Se questo è persistente e causa altri problemi, potrebbe essere necessario consultare un medico poiché potrebbe essere dovuto a malnutrizione, disidratazione o qualsiasi altra condizione medica.

Vedi altro: Dolore alla costola durante la gravidanza

2. Breakouts:

La gravidanza porta ad un aumento e una diminuzione degli ormoni ed è simile a nove mesi di sindrome premestruale per le donne, dal momento che innesca colpi e imperfezioni che potrebbero essere svanite dopo la conclusione dell'adolescenza. Il problema può essere riscontrato utilizzando i prodotti dell'acne che contengono acido salicilico o perossido di benzoile come loro costituenti. Parlate con il vostro medico per consigliarvi alcuni rimedi e seguiteli rigorosamente. Gli sblocchi dell'acne sono una cosa comune e quindi non sono una grande cosa di cui preoccuparsi.

3. Scarico vaginale:

Lo scarico vaginale è uno dei problemi più comuni durante la gravidanza ed è causato dal brusco aumento e diminuzione del livello ormonale nel corpo. L'aumento dei livelli di estrogeni, specialmente nel terzo trimestre, fa sì che la vagina rilasci più secrezioni e quindi vi è un aumento delle secrezioni vaginali. Questo problema può essere riscontrato utilizzando tessuti di cotone al posto di quelli sintetici per aiutarti a rimanere asciutto. Il problema è preoccupante se lo scarico prude, brucia, ha un forte odore o il colore dello scarico è inusuale. Parlate con il vostro medico di questo per accertarvi di non soffrire di alcun tipo di infezione o di malattie sessualmente trasmissibili.

4. Gas e Burp:

Quando il bambino cresce, lo spazio nella pancia si riduce. Di conseguenza, le viscere diventano affollate e la digestione può essere ostacolata, rendendoti gassoso e gonfio. Tutti gli alimenti che sono stati buoni per te come mele, cavolfiori, fagioli ecc. La migliore soluzione a questo problema è mangiare pasti più piccoli e più frequenti ed evitare cibi grassi come il pollo fritto, cibi che contengono dolcificanti artificiali, ecc. Una bella passeggiata di 20 minuti dopo la cena può stimolare la digestione e alleviare il gas. Non c'è nulla di cui preoccuparsi perché questa è una cosa naturale, le sue sole donne incinte hanno bisogno di farlo più spesso.

Vedi altro: Vene varicose durante la gravidanza

5. Mal di schiena:

Il mal di schiena è uno dei problemi più comuni in gravidanza. Durante questa fase, i legamenti del tuo corpo diventano naturalmente più morbidi, così da allungare per preparare il corpo al lavoro. Ciò mette a dura prova i punti della zona lombare e del bacino e causa mal di schiena. Alcune delle cose da evitare o ridurre al minimo il mal di schiena includono evitare di sollevare oggetti pesanti, indossando delle scarpette in quanto equivale a distribuire uniformemente il peso sui piedi, lavorare su una superficie abbastanza alta per evitare di piegarsi ecc. Assicurati di riposare a sufficienza, in particolare negli ultimi trimestre di gravidanza. Un materasso rigido per dormire può anche aiutare a ridurre il problema. Attività come l'agopuntura, gli impacchi caldi o l'esercizio fisico possono aiutare a prevenire il problema.

6. Cambiamenti nella pelle:

Man mano che la gravidanza si sviluppa, ci sono alcuni cambiamenti nella pelle e nei capelli. Questi cambiamenti variano da donne a donne. Alcuni di questi includono la comparsa di macchie scure sul viso di alcune donne o i cambiamenti ormonali rendono la pelle opaca e un po 'più scura. Possono anche apparire smagliature in vari punti come intorno allo stomaco. Questi cambiamenti ormonali renderanno i capezzoli e l'area intorno a loro più scuri. Altri luoghi come voglie, moli ecc. Possono anche diventare più scuri. Tutti questi cambiamenti sono invertiti o gradualmente svaniscono dopo la nascita del bambino.

7. Crampi, gonfiore e vene varicose:

Crampi e gonfiore sono il problema più comune durante il corso della gravidanza. Questi sintomi possono essere evitati facendo esercizi regolari e prendendo una quantità sufficiente di riposo. I crampi sono dolore improvviso e acuto di solito nei muscoli del polpaccio, questo problema può essere superato provando diversi esercizi che includono principalmente il piede al lavoro. Per alleviare i crampi, tirare le dita dei piedi con forza verso la caviglia o massaggiare saldamente i muscoli. Il problema delle vene varicose può essere evitato evitando di stare in piedi per un lungo periodo di tempo, cercando di non sedersi con le gambe incrociate o di non mettere troppo peso in quanto ciò aumenterà la pressione.

8. Problemi di affaticamento:

Sentirsi stanco è un problema comune durante la gravidanza e questi possono essere accompagnati da svenimento e questo è principalmente dovuto ai cambiamenti ormonali. La gravidanza fa provare alle donne un capogiro e varie precauzioni possono essere prese per gestire il problema. Alcune delle soluzioni a questo possono essere: cercare di alzarsi lentamente dopo averlo seduto o sdraiato, se si sente svenire mentre si è sdraiati sulla schiena, si può cambiare posizione, avere un sacco di cibo nutriente e anche indossare abiti leggeri e larghi.

9. Tordo vaginale:

Durante la gravidanza, molte donne provano occasionali attacchi di una comune infezione di lievito, cioè mughetto vaginale. Questo problema causa l'irritazione e il gonfiore della vagina e dell'area circostante anche a volte accompagnati da una cremosa formaggio bianco come lo scarico. Questo problema è abbastanza innocuo, ma può causare disagio e quindi è necessario visitare immediatamente il medico piuttosto che acquistare farmaci anti tordo dal farmacista. Alcune misure come indossare biancheria intima di cotone o seta invece di quelle sintetiche, evitare di indossare calze o collant aderenti, lavare l'area con acqua pulita e la biancheria intima con acqua calda e sapone puro può aiutarti a frenare il problema.

10. Mal di testa e indigestione:

Durante le varie fasi della gravidanza, molte donne provano mal di testa e indigestione! Per evitare il problema, la prima cosa è cambiare lo stile di vita, fare un sacco di riposo e anche mantenere una dieta sana. Cerca di riposare più regolarmente e di fare alcuni esercizi come camminare o fare yoga. L'indigestione può essere curata evitando cibi grassi e piccanti e attivando una dieta sana regolare e pasti regolari senza mantenere più spazi tra due pasti consecutivi.

Vedi altro: Malattia della tiroide in gravidanza

11. Sanguinamento:

Il sanguinamento può essere uno dei problemi di gravidanza comuni in alcune donne. Se stai sanguinando pesantemente e stai vivendo un forte dolore addominale o crampi come quello durante le mestruazioni, può indicare una gravidanza extrauterina. Se questo accade durante il primo o l'inizio del secondo trimestre, allora questo può essere un segno di aborto spontaneo. Sanguinamento durante la gravidanza è un problema serio e deve essere richiesta immediata attenzione medica. Anche il sanguinamento nel terzo trimestre potrebbe essere un segno di distacco della placenta. Pertanto, qualsiasi tipo di sanguinamento durante la gravidanza non deve essere ignorato e deve essere prestata attenzione medica consultando il medico.

12. Costipazione:

La maggior parte delle donne affronta la stitichezza anche durante il corso della gravidanza. Poco dopo aver concepito, i tuoi ormoni della gravidanza rallentare il tratto digestivo a gattonare che può causare stitichezza. La soluzione a questo problema può essere l'inclusione di un'elevata assunzione di fibre in modo da alleviare il processo di digestione. Avere un sacco di frutta fresca, verdura e cereali ricchi di fibre e abbondante acqua per risolvere il problema. Questo problema è il più delle volte non serio ma fastidioso e può essere raramente pericoloso, ma è necessario consultare il proprio medico per risolvere il problema in quanto i sintomi non trattati possono portare a un impatto fecale e possono causare dolori più gravi.

13. Capezzoli pruriginosi:

Per preparare il tuo corpo all'allattamento al seno, i tuoi seni e capezzoli iniziano ad aumentare di dimensioni e con l'aumentare delle dimensioni del seno, si estende anche la pelle sensibile intorno a quest'area che può innescare il prurito e l'irritazione intorno alla zona del capezzolo. Questo è un problema comune, quindi niente di grave, per quanto si sviluppi un'eruzione o si noti una scarica sanguinante da uno dei tuoi capezzoli, cerca immediatamente un farmaco. Questo potrebbe essere a causa di qualsiasi infezione batterica o in casi molto rari una causa o un sintomo di cancro al seno.

14. Dolore acuto dell'inguine:

Durante la gravidanza a metà, un dolore acuto inizia quando i legamenti nella regione pelvica iniziano ad allungarsi per accogliere il bambino in crescita. Se ti alzi all'improvviso, potresti provare dolore che a volte potrebbe essere insopportabile. Se il dolore è grave o accompagnato da crampi, contrazioni, pressione pelvica e grave aumento delle perdite vaginali, allora potrebbe essere un segno di parto prematuro e quindi è necessario informare immediatamente il medico.

15. Seno colante:

Il tuo corpo si sta preparando a nutrire un nuovo nato e quindi questo è un sintomo oa volte anche problemi di gravidanza comuni. Alti livelli di prolattina alla fine della gravidanza possono causare perdite di liquido dai capezzoli quando vengono stimolati. Se la perdita è sporca o insanguinata, parlane con il tuo medico per assicurarti che non vi siano infezioni batteriche o alcun tipo di condizione rara come il cancro.

Quindi i primi problemi di gravidanza non sono solo una cosa comune, ma durante l'intero corso della tua gravidanza potresti dover affrontare qualche disagio o problema. Non c'è bisogno di farsi prendere dal panico, basta chiamare il medico e cercare aiuto, nonché consigli su come essere in buona salute e prendersi cura di se stessi e del bambino con farmaci adeguati.

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Guarda il video: I cambiamenti in gravidanza Diario di una mamma 2 #25 (Gennaio 2021).

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